VAMADEV.com - проект посвящен чистому сознанию, возрождению ведической культуры, методам просветления - йоге и медитации, аюрведе, мануальной терапии.

 
Йога Медитация Ведическая культура Просветление Мануальная терапия Позвоночник

МЕТОДЫ. Йога и Медитация.

"Празднуйте свое Пробуждение, свою Медитацию и Йогу".

I. Медитация и Йога – это воплощение Чистого Сознания, содержащее в себе информацию, полученную в медитативных йогических прозрениях Великими Мастерами, и передаваемую по системе преемственности от Гуру к ученику.

Практика медитации открывает дверь в познание самого себя, Всевышнего Бога Шивы – Высочайшего Йогина всех времен и поколений, и состоянию полного освобождения сознания – Мокша.

Йога – это дисциплина в медитации, медитация – это наблюдение за самим собой.

Определений медитации много, но главная ее задача, это наблюдение за всеми своими состояниями, как тела, так и сознания. Йога и медитация неразделимы, и то и другое есть Знания, Мудрость, растворение в Едином Брахмане. Практикуя Медитацию и Йогу, человек становится совершенным. Ибо только практика делает человека совершенным пред Богом, и дарует шанс на соединение с Высшим Сознанием, Абсолютом, трансцендентным Шивой!

Гуру дарует осознание Всех Знаний, без Гуру практика, сама медитация не свершится.

 

II. Традиция йоги зародилась в Индии несколько тысяч лет назад, когда эти знания были принесены туда русскими Риши. В последствии, великие святые и мудрецы дали рациональную интерпретацию своего опыта и сделали его доступным на разных уровнях восприятия. Философия йоги – искусство и наука жизни в гармонии с Всевышним – Вселенной. Основы йоги сохранены в Ведах.

В настоящее время йога перестала быть привилегией меньшинства, теперь ранее закрытые знания стали доступны любому человеку, вставшему на путь очищения и освобождения сознания.

Йога – это наука и искусство здоровой жизни: физической, ментальной, нравственной и духовной. Это систематический рост от животного уровня до нормального человеческого, а оттуда – в конечном итоге, к божественному. Этот путь не ограничен ни расой, возрастом, полом или религией. Йога – это не религия; это философия жизни. Она стремится к установлению совершенного баланса между телом и умом, что ведет к единению с божественным, то есть, совершенной гармонии между индивидуумом и космосом. Не имеет значение, какое имя человек использует для обозначения Бога, Велес, Иисус, Аллах или Абсолют; под божеством понимается то, что имеет над всеми людьми высшую власть. Когда человек чувствует себя в гармонии с этой высшей властью, это и есть йога. Выделяют восемь направлений йоги: яма, нияма, пранаяма, пратьяхара, дхарана, дхьяна (йога медитации) и самадхи (единение с Богом).

Практика ямы-ниямы, то есть не причинения вреда всем живым существам, правдивости, честности, целомудрия, не привязанности к материальным объектам, чистоты, удовлетворенности, строгости, управления жаждой, гневом и увлечениями, изучения священных книг и практики джапы (медитативное повторение священных аффирмаций) – все это повышает ментальную чистоту и духовность, улучшает карму, оказываетположительное действие на здоровье. Погружение в йогу ведет человека от культуры тела к культуре вида души и реализации Бога.

Практика асан, мудр и пранаямы омолаживает и очищает капиллярную систему мозга, сердце, легкие, печень, поджелудочную железу, почки, кишечник, восстанавливает нервную систему, мускулы, ткани организма, обеспечивает снабжение органов кровью, нормализует аппетит, обеспечивает контроль над потоками жидкости в теле, чувствами и умом.

Йога направлена на раскрытие скрытых возможностей человека, которые возможно разбудить спонтанно или с помощью направленного воздействия. Понятие йога включает в себя всю совокупность способностей и возможностей человеческого организма и разума, дающая инструменты для познания мира и приобретения нового психического опыта вне привычных чувств. Также этот термин означает «пробуждение». По определению, оно связано с работой только в состоянии бодрствующего сознания. Следовательно, оно отличается от той скрытой области человеческого бытия, которая становится активной во время сна. Подсознание – это творец снов.

Целью йоги является достижение состояния интенсивной сосредоточенности и освобождения от материального окружения, в котором воспринимается только Божественный Дух. Это ведет к осознанию вечного блаженства.

В йоге и окончательном освобождении нет никакого признака чувств; в окончательном освобождении существует только абсолютное прекращение всего, в то время как йога ведет к освобождению. Из взаимодействия Я, чувств, ума и чувственных объектов возникает наслаждение и боль; они постепенно сходят на нет в результате бездействия ума, укрепленного в Я. Обузданный же ум обретает психические силы; и такое состояние есть состояние риши (мудреца, которому открыты ведические знания), сведущих в йоге. Основные сиддхи йога – вход в другие тела, телепатия, совершение вещей по своему желанию, ясновидение, яснослышание, всеведение, вездесущность, исчезновение. Все они обретаются в результате сосредоточения чистого ума.

Итак, ум в обыденной обстановке действует посредством пяти чувств, а его возможности ограничиваются здесь временем и пространством. При выходе за пределы чувств – состояние сознания, которое достигается строгой дисциплиной и усердной практикой, – ум избавляется от всех ограничений и способен чувствовать истинную природу вещей. Основные концепции древних ведических писаний были получены именно в таких состояниях расширенного сознания или состояния «не ума», когда отсутствует личностная интерпретация происходящего, а присутствует только Истинное Знание.